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作者： 張妍
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商品訊息功能:
傳統、自然、科學的諺語養生，
讓你小病掃光光、大病永離身！
諺語是老祖宗代代流傳的語言，將日常生活中很重要的養生智慧，經過反覆的嘗試驗證，得到經驗、規律、教訓，而衍生出非常實用的健康知識，長期以來成為人們認識生活的指針，對時代社會有著重要的影響。
★本書從75則諺語中學飲食、明禁忌、學保健、防疾病，讓你健康度四季
【吃米帶點糠，一家老小都安康。】
米和糠搭配食用要做到粗細搭配，才有營養。
【多食一點醋，不用到藥舖。】
睡前飲用一杯食醋，可以幫助入眠、提高睡眠品質。
【熱天吃西瓜，藥物不用抓。】
西瓜皮有消炎的功效，直接用水煎湯對於高血壓也有一定的療效。
【牙不剔不稀，耳不挖不聾。】
剔牙和挖耳朵手邊的小動作也會成為健康隱患。
【早起三光，晚起三慌。】
早起可以增進食欲，促進食物吸收。
【不怕天寒地凍，就怕手腳不動。】
透過冬季運動可以促進氣血循環，發揮禦寒止冷，促進健康的作用。
【三九補一冬，來年無病痛。】
冬季適宜進補人參、黨參、桂圓、當歸等食材。
【常在花間走，讓你活到九十九。】
不同花卉有不同芳香療法，可以延年益壽。
本書特色
【特色一：最具口碑】
在前人的過往經驗中，吸取傳統養生智慧精華，讓你擁有最具代表性的養生大法。
【特色二：最順應自然】
依著老祖宗生順天應人的自然觀，讓你與自然協調，使身體擁有自在運行的規律，自然的養生。
【特色三：最科學準確】
諺語經過反覆驗證的科學觀，遺留前人最精華的生命想法，養生準則最準確，讓你健康不生病。
作者簡介
張妍
北京理工大學生物化學與分子生物學碩士，多年從事疾病與人體免疫系統的研究工作，著有《你所知道的都是錯的——關於常見病》、《老年癡呆離你不遠》《永遠年輕十歲的養生術》等書。
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作者： 張妍
新功能介紹- 出版社：養沛文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/12/13
- 語言：繁體中文
老祖宗教你的自然養生方：從75則諺語中學飲食、明禁忌、學保健、防疾病，健康度四季
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內容來自YAHOO新聞
理查馬爾克斯玩搖滾抒情 14神曲道出酸甜心境
中國時報【徐定遠╱台北報導】
「情歌王子」理查馬爾克斯（Richard Marx）14日在台北國際會議中心，暌違６年第３度在台開唱。此次他以簡潔方式演出，吉他、鋼琴伴奏一手包辦，讓全場2800位歌迷在白色情人節這天，一同陷入不分年紀的搖滾抒情中。但他坦承過去從沒聽過白色情人節，但開心說：「聽說這是個浪漫與愛情的節日，簡直就是我的完美夜晚！」
「今晚我要帶大家走過我的創作史，絕不會唱你們沒聽過的歌！」理查昨晚約８點10分出場，以節奏輕快激昂的〈Endless Summer Nights〉揭開序幕。他誠意十足地連唱14首膾炙人口的成名作，不論是深情吶喊的〈Angelia〉，或是撕心糾結的〈Hold On to the Night〉，以沙啞但時而高亢的嗓音，毫無瑕疵地唱出了無數歌迷的酸甜愛情。
理查唱完〈Satisfied〉時，還俏皮拿手機與全場粉絲合拍影片。不過一直要到最後一首安可曲，他才祭出歷久彌新的揪心神曲〈Right Here Waiting〉。他此次演唱會約吸金千萬，慶功宴指定吃印度菜，預計今天下午搭乘華航CI835班機飛往曼谷。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/理查馬爾克斯玩搖滾抒情-14神曲道出酸甜心境-215005578.html
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